Esci mai dalla tua confort zone?
Quando evitiamo situazioni nuove ci sentiamo sollevati dal peso dell’ansia e della paura, ma questo limita anche molto le nostre opportunità di crescere ed imparare. Per definizione, quella che chiamiamo comfort zone è altro che uno stato psicologico per il quale rimanere a contatto con persone, cose e ambienti familiari, nonché avere comportamenti abituali, ci preserva da ansie, stress e paure. Tutti abbiamo le nostre comfort zone: la nostra casa, l’amica con cui siamo cresciuti, un vestito che in più di un’occasione ci ha portato fortuna. Non c’è limite a quello che può far parte di una comfort zone personale.
È bene averne una, anzi tante, ma l’importante è saperne uscire all’occorrenza.
ESPANDERE LA CONFORT ZONE
Cosa succede quando ci spingiamo fuori dalla zona di comfort e raggiungiamo la zona ottimale di apprendimento?
Le nostre prestazioni migliorano, può esserci un picco nel quale apprendiamo una nuova abilità, superiamo uno scoglio.
Poi ci abituiamo nuovamente. Abbiamo superato un limite. Ci siamo portati al livello successivo che a quel punto diventa parte della nostra zona di comfort.
La cosa interessante è che la zona di comfort si può espandere. Quello che oggi ci mette a disagio, ci fa sentire insicuri e sotto stress, domani potrà farci sentire assolutamente tranquilli e padroni della situazione.
Per arrivarci però dobbiamo avere abbandonato la nostra comfort zone e accettare il disagio che questo comporta. Se non passiamo di qui, se cerchiamo di evitare sempre il disagio e l’insicurezza restiamo inchiodati dove siamo.
BENEFICI
Crescerai incredibilmente in fretta
Nel momento in cui lasci completamente la tua zona di comfort, inizi a crescere con molta rapidità. Migliorerai le tue abilità e ne svilupperai delle nuove. Ogni nuovo cambiamento sarà una grande fonte di motivazione per andare avanti.
Tutto questo avrà l’effetto di una valanga: la volontà di cambiare nel profondo e il desiderio di crescere sempre di più. Nel corso del tempo, potrai notare l’enorme trasformazione che ha avuto luogo nella tua vita.
Inizierai ad amare ed a sfidare te stesso
All’inizio, ogni sfida ti potrà sembrare difficile o addirittura impossibile. Tuttavia, una volta che passerai attraverso di essa, sarai in grado di affrontare qualunque altra sfida ti si presenti davanti.
Scoprirai i tuoi punti di forza e di debolezza.
Mettersi in discussione con se stessi porta a scoprire anche i nostri lati buoni e cattivi. Ogni sfida è una nuova lezione di vita. Sia se si completa un successo, sia se si fallisce miseramente, c’è sempre un valore aggiunto alla vostra vita.
Potrai aumentare la tua autostima.
Vivere i risultati del tuo duro lavoro migliorerà la fiducia in te stesso in modo significativo.
Una persona che teme di uscire dalla sua zona di comfort è semplicemente all’oscuro delle sue capacità e competenze. Tuttavia, una volta che il disagio bussa alla tua porta e tu gli aprirai con il tuo più bel sorriso, pronto a trasformare te stesso, la tua autostima salirà. Ti renderai conto che tutto dipende esclusivamente da te. L’assunzione di responsabilità ti farà essere padrone del tuo universo, e finalmente inizierai a credere in te stesso.
CRESCERE SIGNIFICA ESPANDERE LA CONFORT ZONE
Crescere significa quindi uscire dalla propria zona di comfort, diventando più elastici mentalmente, più flessibili, in grado di adattarsi più facilmente alle diverse circostanze, senza perdersi nel momento in cui le cose devono uscire dai soliti schemi, ma, anzi, prendendo il controllo di noi stessi all’interno di quelle situazioni. Se ci sono delle parti dite che vuoi migliorare, per prima cosa devi uscire dalla tua zona di comfort.
Qualora questa pubblicazione ti sia risultata utile e gradita, per rimanere sempre aggiornato iscriviti gratuitamente alla newsletter settimanale oppure seguici sui social network (facebook ).
Gizli Cekim Antalya Lisesi Erotik Görüntüler Ateşli bir şekilde sevişmeye başladık.
Hadiii sokkk der gibi bakıyordu, hala gizli cekim antalya lisesi erotik görüntüler oynarken ben göt deliğiyle.
אחד מהאלמנטים הבולטים בבית
שיש לנקות הינם הברזים וניקויים דורש חומר
ניקוי חריף, אבל ניקוי עם מלח לימון,
עשוי להיות יעיל ביותר ויבריק את הברזים בחדר האמבט ובמטבח.
יש לסחוט מיץ מ-4 לימונים להוסיף
להם מלח לימון עד לקבלת משחה
לשים על ספוגית הניקוי לשפשף את הברזים לשטוף היטב.
Ciao,
sono il prestito finanziario del signor Mike Church, un prestatore di prestiti legittimo, diamo prestiti
al prestito personale, mutuo per la casa, prestiti per l’acquisto di un’auto, prestito studentesco, debito
prestito di consolidamento, prestito chirografario, prestiti di capitale di rischio e imprese a
investire e risolvere problemi finanziari, ecc… i nostri prestiti facilmente e condividere
capitale di € 150 milioni di euro, prevede di prestare a privati a breve e lungo termine,
un termine che va da € 500 a € 100 milioni di euro per tutte le persone serie,
affidabile, e integra vuole fare un prestito. Il mio tasso di interesse del 2%, se
sei interessato alla nostra offerta di prestito, contattaci all’indirizzo e-mail
Nome: signor Mike
Email: agborloanfirm@gmail.com o mandami un messaggio su WhatsApp +393510783253
Cheap Glyburide online without prescription Need to buy Januvia online without anyone bugging me for a prescription. Where can I find
it?
Online Januvia Deals for diabetes Treatment Diabetes meds for sale online, no prescription required
Why visitors still make use of to read news papers when in this technological globe
the whole thing is existing on net?
It’s very effortless to find out any matter on web as compared
to textbooks, as I found this post at this site.
Having read this I thought it was very informative.
I appreciate you finding the time and energy to put this content together.
I once again find myself spending a significant amount of
time both reading and commenting. But so what, it was still worth it!
That is really attention-grabbing, You’re an overly professional blogger.
I have joined your rss feed and look forward to in search
of more of your wonderful post. Additionally, I have shared your web site in my social networks
Hey there! I realize this is sort of off-topic but I had to ask.
Does managing a well-established website like yours take a lot of work?
I’m brand new to running a blog however I do write in my journal daily.
I’d like to start a blog so I can share my experience
and views online. Please let me know if you have any
recommendations or tips for brand new aspiring bloggers.
Thankyou!
I have been browsing online more than three hours today, yet I never found
any interesting article like yours. It is pretty worth enough for me.
In my view, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the net will be a lot more useful than ever before.
Pretty section of content. I just stumbled upon your web site and
in accession capital to assert that I acquire actually enjoyed account your
weblog posts. Any way I’ll be subscribing for your feeds or even I success you
get right of entry to persistently fast.
Hi! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would be ok.
I’m definitely enjoying your blog and look forward to new
posts.
Thanks very nice blog!
Usually I do not learn post on blogs, however I would like to say that this write-up very compelled me
to take a look at and do so! Your writing style has been amazed me.
Thank you, very nice article.
You actually make it seem so easy with your presentation but
I find this matter to be actually something which I think
I would never understand. It seems too complicated
and extremely broad for me. I am looking forward for your
next post, I will try to get the hang of it!
Excellent article. I am facing many of these issues as well..
Hello there! Do you use Twitter? I’d like to follow you if that would
be ok. I’m undoubtedly enjoying your blog and look forward to new posts.
I every time emailed this website post page to all my associates, because if like to read it afterward my links will
too.
управление самостоятельной работой
студентов в вузе разгрузка
товаров в магазине работа форма графика работы
на сутки
добавить резюме это отзыв на лабораторные работы
линолеум в воронеже метр юрист по банкротству физических лиц краснодар атабиев
альберт абдулмажитович
вологда
маршрут 14 сергиев посад остановки температура в архангельске на июнь ооо северспецтранс сургут
medicijnen zonder voorschrift online verkrijgbaar Eurogenerics La
Tebaida precio de medicamentos sin receta
medicamentos para pedir en línea Cevallos Klosterneuburg
precio del medicamentos
зенден екатеринбург официальный купить торговый остров уфа аптека ригла новокуйбышевск миронова 4 телефон
сколько лететь до кубы из волгограда пластиковые откосы армавир открытие магазина обнинск
puoi trovare farmaci senza prescrizione medica a Bari Medifive Seriate
aankoop van medicijnen in België
Medikamente online in Belgien bestellen Dominion Arzano medicijnen kopen in België
Adquiere medicamentos en España Advaita Dinant ordina
farmaci in Belgio
Acheter médicaments en ligne en France Pfizer Saint-Martin-d’Hères médicaments en ligne de confiance Belgique
атмосфералық қысым адамға әсері, атмосфералық қысымды есептеу
қазіргі кездегі көлік түрлері, қазіргі кездегі көлік түрлері эссе альфа-распад
германия, санаторий жаркент-арасан как доехать шыгарма
жоспар куру, дайын шығарма
Right here is the perfect site for anyone who would like
to find out about this topic. You know so much its almost
hard to argue with you (not that I actually would want to…HaHa).
You definitely put a new spin on a subject which has been written about for a long time.
Excellent stuff, just wonderful!
Your mode of describing the whole thing in this piece of
writing is in fact fastidious, all can effortlessly understand it, Thanks a lot.
обслуживание 1с алматы, обслуживание 1 с бухгалтерия дұрыс диета ұстау қазіргі
қазақ ақындары, қазақ поэзиясы информатика тарихы, информатика ғалымдары
европа қалалары тізімі, батыс еуропа ерекшелігі құдаша туралы мақал, құда туралы өлеңдер отбасы
ұлттың тірегі эссе, отбасы құндылықтары эссе қазақ қызы намысым сыңғырлаған сезімдей, қазақ
қызы намысым скачать минус
антоним к слову алғашқы, синонимы
и антонимы казахских слов ниссан центр астана контакты, ниссан центр астана цены ашылуы құтты болсын, құдалықта
тілек айту антиплагиат окулык, oqylyq kz
10 сынып
куда поехать в феврале 2023 из казахстана,
куда поехать отдыхать в феврале на море команда трассировки в линукс, трассировка маршрута онлайн каспий маңы ойпаты, каспий маңы ойпаты пайда болу жолы әлеуметтік сақтандыруды енгізген алғашқы мемлекет, міндетті әлеуметтік сақтандыру реферат
Time to unlock new levels and new skills Lodibet
приснилось черное перо обезьяны по китайскому гороскопу 1 11 на часах значение
к чему это
если приснилась таранка к чему снится вши в голове
у себя мужчине
приснился умерший сын ему холодно гладить беременную по животу
во сне к чему снится женщине если снится трясина
к чему снятся жуки беременным молитвы аллаху на арабском языке
how to send money to kaspi gold, kaspi services
дефектология тест сұрақтары, пробный тест дефектология қазақша тапсыру-қабылдау актісі, мемлекеттік мекемелер атаулары ойпырмай сөзіне сөйлем, одағай сөйлем құрау әттең
ясин сүресі толык, ясин сүресі қазақша скачать жылқы үйір, бір отар қойдың саны арнайы педагогика кітап скачать, арнайы педагогика ғалымдары изготовление сайлентблоков из полиуретана алматы,
полиуретановые сайлентблоки астана
какую молитву читают если человек в коме
как зарядить новый кошелек на растущую
луну, как активировать новый кошелек по
фен-шуй можно ли избежать предсказания таро, стоит ли верить
картам таро отзывы
к чему снится неизвестная девочка к чему
снятся два лебедя белых